LA SOPHRO - ANALYSE
LA SOPHRO-ANALYSE est une sophrologie proche de la personne, elle se distingue de l'hypnose (entre autre) par le fait que la personne est consciente et entend son thérapeute.
Grâce aux inductions, elle met le patient sous ondes alpha, dans un état semi-conscient, ce qui permet au thérapeute de travailler avec le cerveau émotionnel de la personne pleinement consciente. De cette façon, et d'une manière individuelle, on peut apporter une grande amélioration dans la vie de la personne qui fait cette sophrologie.
Les bienfaits de la sophro-analyse :
Amélioration de l'image de soi
gestion positive des émotions
développement de la confiance en soi
résolution de conflits psychologiques
se débarrasser des phobies, peurs (en avion, de parler en public..etc)
T.O.C.
Développement de la concentration et l'attention
soutien dans la libération de dépendances : tabac* alcool, sucre..
préparation aux examens, compétitions
préparation à une intervention chirurgicale..
préparation à l'accouchement
préparation à un évènement -tout évènement-
(déménagement, changement de lieux, de travail..etc)