la Sophrologie vous aide à vivre mieux

 

 

 

 Amélioration de l'image de soi

 gestion positive des émotions

 développement de la confiance en soi

 résolution de conflits psychologiques

 se débarrasser des phobies, peurs (en avion, de parler en public..etc)

 T.O.C.

 Développement de la concentration et l'attention

 soutien dans la libération de dépendances : tabac* alcool, sucre..

 préparation aux examens, compétitions

 préparation à une intervention chirurgicale..

 préparation à l'accouchement

 préparation à un évènement -tout évènement-

(déménagement, changement de lieux, de travail..etc)

 

 *Accompagnement pour l'arrêt du tabac :

 

3 phases = 3 semaines ; Préparation ; Arrêt ; Durée.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dernière mise à jour de cette page le 27/08/2010